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Ernährung im Alter

Ernährung im Alter

veröffentlicht am 1. Oktober 2017 in Ernährung von

Ernährung im Alter – wo liegt das Risiko einer Fehlernährung? Das „älter werden“ kann keiner von uns verhindern; doch eine gesundheitsbewusste Ernährung im Alter trägt maßgeblich dazu bei, die Alterungsprozesse zu verlangsamen. Eine ausgewogene Kost mit hoher Mikronährstoffdichte ist die Voraussetzung für Vitalität, Wohlbefinden und somit eine fühlbare Lebensqualität im Seniorenalter. Hinweis: Mikronährstoffe sind Vitamine, […] weiterlesen →